健康診断で尿酸値が８.９mg/dlに跳ね上がり、精密検査を勧められました。 右のかかとが腫れている感じがして靴をはく時に痛いこともあり、痛風になるのではないかと心配しています。 健康のため、毎朝約３０分のウォーキングをずっと続けており、ここ数年の値は７.０前後でした。 お酒は晩酌をビール大瓶１本程度。尿酸値を下げるにはどうすればいいでしょうか。（50歳代前半・男性）